试管婴儿犹如一场战役,每个环节都决定着最后的结果,从促排、取卵取精、胚胎培育到胚胎移植,每一步都需要小心谨慎。经过前面一系列的考验之后,终于迎来了胚胎移植,那么,该怎样来提高胚胎的着床率呢?试管移植后,准妈妈又该注意哪些事项呢?下面,启泰国际小编就为大家分享一下试管移植后可以提高成功率的经验。

1. 提高胚胎质量

胚胎质量是提高着床率的基础,而直接影响胚胎质量的就是卵子和精子的质量,因而,想要提高胚胎的着床率,就需要提高卵子和精子的质量。

女性一生中的卵子数量并非是无限的,正常情况下,一个月经周期只会排出一个成熟的卵子,想要提高卵子的质量,就要从保养卵巢入手,在生活中,可以多吃一些含雌激素的食物,比如鱼类、坚果等。

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既然有对卵巢助益的食物,也有对卵巢无益的食物,有一部分食物会对卵巢产生刺激,需要我们小心避开,平时要注意避开生冷刺激的食品,少吃甜食和动物脂肪,甜食中过量的糖分会让人情绪焦躁,而动物脂肪则会导致肥胖,提高卵巢囊肿的发病率。

男性的精子数量从理论上来说不受限制,但是精子的质量和活力却是受外界影响的。在试管婴儿周期前,可以补充叶酸,提高精子的活性和质量,预防染色体出现异常。平时要避免高温环境,拒绝桑拿和热水浴,戒烟酒。

2. 改善子宫环境

子宫是胎儿在出生前的“家”,只有家温暖舒适,胎儿才会住得舒服安逸。那么又该怎么来给宝宝营造一个良好的居住环境呢?首先,在IVF开始前,会做相应的检查,这个时候,如果发现什么问题一定要及时调理,争取将身体调理到最佳状态。

其次,观察身体变化,注意个人卫生,防止生殖道感染,常见的生殖道感染有宫颈炎、盆腔炎,而这些都是非常不利于胚胎着床的。最后,注意饮食,有时候我们看不出来有什么明显影响,但这些都是日积月累,潜移默化的,所以,平时就需要多加注意。

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3. 保持愉悦心情

不只是胚胎着床,心态对整个IVF治疗过程都很重要,如果精神一直处于紧绷状态,很容易引起内分泌失调,从而影响胚胎着床。因而,在胚胎移植后,需要放松心情,保持良好的心态,以轻松愉悦的心情迎接宝宝的到来。

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