小年一过，春节即将到来，据往年的接诊记录来看，春节期间或春节后是肛肠疾病高发的时期，不当的饮食习惯成为了痔疮爆发的源头。

对此，天津医博肛肠医院肛肠专家提醒广大市民：春节即将来临，痔疮很容易成为春节前后的“节日病”，患者只要一不注意它就可能发作或加重。节日期间的人们往往都有很多聚会、酒宴，在酒精、辛辣的刺激下，很容易导致直肠黏膜血管曲张、扩大，从而导致痔疮突发，轻者便血、眩晕，重者可能导致痔疮急性嵌顿、坏死等严重后果。

因此，建议有相关疾病的患者，应在年前及时就诊，解除后顾之忧。

那么春节预防痔疮应该怎么做呢？对此，天津医博肛肠医院专家表示，冬天很多人都不愿意运动，春节放假期间更是放松的好时节，而想要预防痔疮就不要懒惰，天气实在是太冷的话可以在屋内活动，比如站起来看电视、在床上做仰卧起坐、练习瑜伽等等，还有一个最简单的运动就是提肛，这个随时随地都可以做，而且是最佳的预防痔疮的方法。此外，要养成良好的排便习惯，并且排便时间最好不要超过10分钟，这样可以减少对肛门的压力，减少静脉曲张的可能。