方便面、外卖、冷冻水饺等速食品，早已成为了宅男宅女们解决温饱的重要选择。作为年轻人，一日三餐，几乎有两餐都要在外面吃，一年中，几乎70%以上的餐食都靠速食来解决。长此以往，营养方面可能就无法得到保障了，进而健康也会受到影响。今天小编就带大家盘点一下既可以速食，而且又极富营养的食物，让广大宅男宅女们既能吃的好，又可以吃的健康。

说到速食，大多数人第一个想到的肯定是牛奶面包或者燕麦片了。作为早餐，这两样自然是首选，但是如果每天都是一个样，也有点受不了，毕竟作为吃货，好吃才是最主要的。而一些油炸的速食品，虽然味道可口，但是营养价值真的太低了，而且还容易发胖。这么说来，难道就没有既好吃又健康的速食了么，当然不是，今天小编就给大家推荐一款二者兼得的美食。

近日，在薇娅直播间，有一款叫做百年盛膳自加热参鸡汤的产品火了。抄10000份产品10秒售光。据薇娅介绍，这款产品真是大有来头。

参鸡汤原本是中国古老的滋补汤肴，后传入朝鲜成为宫廷的御用美食，是最具代表性的朝鲜族养生料理之一，也是朝鲜族第一名汤。百年盛膳参鸡汤遵循药膳同源理论，由烹饪大师十年潜心调配，精选长白山山麓优质的人参，配上宁夏优选枸杞，金丝枣、姜和鸡大排腿，小火慢煨而成。营养价值非常丰富。不但可以喝，还可以作为主食食用。可以加入方便米包，方便米比常规烹饪的米饭更有利人体吸收，利用膨化工艺把高分子营养素变成更容易被人体吸收的低分子营养素，而且口感更加Q弹，爽滑！

百年盛膳自加热参鸡汤非常的便捷，不需冷藏保存，食用也很方便，只需加热15-20分钟就可以轻松食用。人参鸡汤清爽鲜美，不油腻，富含蛋白质和各种维生素及钙、磷、钾等，营养价值极高，滋补养颜的同时又不必担心发胖。尤其适合即想美容养颜又不想发胖的爱美人士，长期熬夜加班的亚健康上班族，中高考学生、考研学生、科研人员等脑力劳动者，更可以送领导、老婆、妈妈、婆婆、丈母娘。

但是由于我们的参鸡汤里面含的是货真价实的人参，所以不适合孕妇、儿童和乳母吃。

薇娅作为一名出色的带货主播，牢牢占据前三的位置，并且业绩越做越好。她能够有如此大的号召力，自然与她的选品有着重要的关系。死贵死贵的大牌产品她不屑于合作，因为大厂让利少，无法给粉丝们带来巨大的福利。而价格低廉的次品，她更不会选择合作，因为质量根本没有保障，挣再多的钱她也不耻于合作。只有那些兼具着优质产品的特性，又肯为粉丝们让利的产品她才会推广。

这款参鸡汤刚好符合这些要求，而厂家也宁可赔钱也要给粉丝们发放福利，目的只是交个朋友，让粉丝们这次吃好了记住他家的产品，以此开拓市场。

能够得到薇娅的推崇，产品质量自然是上乘之选，所以没过几秒便已经售罄。但是没领到福利的小伙伴别着急，这款产品目前全网有售，在直播间没有买到的小伙伴，也可以到淘宝官网购买。