随着春天来临，春困成了困扰人们生活的一大问题；每到中午时分，人们常感到困倦、乏力，昏昏欲睡。这是为什么呢？

中医理论认为，春困源于空气的湿度增加，引起身体“湿重”。人的脾脏主身体“运化”，春天潮气大、气压低，会削弱脾脏的功能，使身体里的湿气无法排出，因而让人感到困乏。

而西医认为春困是人们对季节的生理反应，寒冷的冬天，人体受到低温的影响和刺激，皮肤的毛细血管收缩，血液流量相对减少，汗腺和毛孔也随之闭合，减少热量的散发，以维持人体正常体温。进入春季后，随着气温的升高，人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来，供给大脑的血液就会相对减少。新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量则显得不足了。加上暖气温的良性刺激，使大脑受到某种抑制，人们就会感到困倦思睡，总觉得睡不够。

水能量会是解决春困问题最有效的办法。昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。趁这段清醒，赶紧投入你的工作，但要注意的是茶杯不要乱放，否则一走神，洒得铺天盖地，你倒是真的要吓醒了。

又或者趁着午休时间，敷上一份伊丽蓓塔微修护水能量面膜吧。伊丽蓓塔微修护水能量面膜是由美国传统护肤品牌ELSABETTA入驻中国后首批推出的面膜之一，它也是首款中西方皮肤特性通用的面膜。它破解热带雨林生命水润奥秘，采用多种热带雨林植物成分，丰沛水份由外而内，如雨林同呼吸一般。如它的原料中加入了积雪草，一个既是中国传统止血消炎，也是亚马逊部落舒敏圣品的植物。它能清热利湿，活血止血，解读消肿的功效，促进血液循环，促进皮肤胶原蛋白生成、改善皮肤弹性具有显著效果。同时还有目前发现的自然界中保湿性最好的因子，被称为理想的天然保湿因子—透明质酸，在保湿的同时，又可以促进面膜中其他营养成分的吸收，以及促进表皮细胞的增殖和分化，清除自由基，可以预防和修护皮肤损伤，让你的皮肤保持水润状态。

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