正所谓“一白遮百丑”，白是每一个女人毕生对美丽的追求之一，毕竟再精致的妆容始终不如素颜时白嫩肌肤来得美丽动人。更何况，当你拥有亮白肌肤的时候，大可以抛掉累赘的化妆程序，哪怕是素颜朝天都可以自信迷人。然而，随着年龄增长，肌肤状况愈发失控，像暗沉、蜡黄、黑头等时不时在脸上肆虐。于是，素颜便成了很多女人都不敢越的雷池，不得不起早贪黑让自己的脸部“遮掩”得精致一点。

那么，我们该怎么让自己变得美白、甚至亮白起来呢？甚至高效美白又如何能做到呢？

白天：保护保湿为主

美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不受伤害。此外，记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护哦，否则风一吹，很容易“榨取”皮肤中的水分。开始大量补水吧，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分)，还要再加点油，用那种含一点点油的乳液，因为适当的油可以锁住水分。

休息：切记增添营养

保护之余，为肌肤补充营养也很重要。每天一片复合维生素片，集合各种维生素和矿物质混合一起，补充营养，促动肠胃蠕动，能有效排毒，皮肤自然就美白了。或者多喝水、多吃含维生素C、维生素A和维生素E的水果蔬菜无论对美丽还是对健康都是有益无害的，能多吃就多吃些吧。

晚上：美白新挑战

晚上是身体调理的重要时期，因此肌肤护理的重要性自然毋容置疑。

美白肌肤护理产品首推伊丽蓓塔轻时光亮颜面膜??它是美国传统护肤专家ELSABATTA入驻中国后的首款面膜，亦是全球首款十倍亮白面膜。它不仅继承了ELSABETTA高效健康护理的特点，更是沿用了其品牌创始家族BETTA族徽水仙花作为面膜的主要成分。如此用心的一款面膜，你怎能错过呢？

此外，伊丽蓓塔轻时光亮颜面膜采用ELSABETTA独家研发的TESSUS微能清除技术，全方位激活肌肤活力，层层清理，强效输送营养物质自肌底，直击黑色素和斑黄根源。配合面膜中姜黄素、水仙花、褐藻等亮白护肤成分，由内而外，彻底清洁美白肌肤，高效消除9成以上自由基及黑色素。 这是从普通美白到高效美白的挑战关键，更是无妆不出门到素颜的转变。

经过一整天有计划安排的饮食、护理计划，加上伊丽蓓塔轻时光亮颜面膜的辅助作用，美白不在话下。积极配合使用，甚至还可以挑战十倍亮白，何乐不为呢？